Blog – Cours & Articles2024-11-27T15:50:52+01:00

 

La respiration dans le mouvement

21 juillet 2023|

      La respiration dans le mouvement   Parce que l'été est toujours propice à la réflexion, j'ai envie d'aborder, avant la rentrée de Septembre, un sujet d'une

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Mot doux à mes élèves

1 septembre 2023|

            Pour ce mois de Septembre, tout d'abord un mot doux à mes élèves : Vous m'avez manquez pendant cette longue pause que j'ai

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Mobilité articulaire et équilibre d’Octobre

16 octobre 2023|

Mobilité articulaire et équilibre d'Octobre Octobre est là, et avec lui, l'opportunité de plonger plus profondément dans le monde captivant du Pilates. Ce mois-ci, nous continuons notre exploration axée sur

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Vitalité de ton ventre

10 novembre 2023|

  Vitalité de ton ventre Alors que novembre s'installe, plongeons dans une exploration délicate et profonde, mettant en lumière l'importance d'une relation bienveillante avec ton ventre, souvent appelé ton "deuxième

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