Harmonie Intérieure : Pilates et Bienveillance envers Ton Ventre ce mois de novembre
Alors que novembre s'installe, plongeons dans une exploration délicate et profonde, mettant en lumière l'importance d'une relation bienveillante avec ton ventre, souvent appelé ton "deuxième cerveau" 🌟. À travers les pratiques douces